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Arrêter de fumer : se faire aider

Avoir envie d’arrêter de fumer, c’est une chose. S’y tenir, c’en est une autre. Si votre volonté vous fait défaut, n’hésitez pas à vous faire aider. Les chances d’arrêter définitivement augmentent lorsque le fumeur bénéficie d’un accompagnement. « J’arrête quand je veux ! » C’est du moins ce que l’on aime croire… En réalité, beaucoup de jeunes ont