Alcool en été : attention aux apéros à gogo

L’été est là ! Tu rêves de petites terrasses au soleil, de barbecues avec les potes, de pique-niques bien arrosés après ta journée de boulot. L’été, la consommation d’alcool a tendance à augmenter mais elle n’est pas sans risque. Soleil, chaleur et alcool ne font pas bon ménage. Alors cet été, on se fait plaisir

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Arrêt du tabac et prise de poids

 La tabacologue et psychologue Marine Soucin vous explique pourquoi le sevrage tabagique peut s’accompagner d’une prise de poids et comment l’éviter. #MoisSansTabac Ile-de-France

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La nicotine coupe t-elle vraiment l’appétit...

Certains fumeurs utilisent parfois la cigarette comme “coupe-faim”. si la perte de poids est vérifiée scientifiquement, elle est directement liée à la nicotine et disparaît si on arrête de fumer : voici comment fonctionne ce curieux “régime”. Manger est un processus physiologique complexe nécessaire à la survie. Son fonctionnement dépend de la balance énergétique d’une