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Cyberharcèlement : les bons réflexes pour t’en...

Des moqueries sur ton corps, des commentaires sur tes photos, des messages qui te blessent ? Le cyberharcèlement, c’est une réalité qui touche de plus en plus de jeunes, parfois dès le primaire. « Ma fille a été victime de grossophobie sur les réseaux. Sur Tik Tok, Insta ou encore Snap, elle reçoit des commentaires

une adolescente scroll sur tik tok
Santé mentale, contenus toxiques : les dangers ca...

Toi aussi, TikTok est ton appli préférée ? Sais-tu que derrière les danses et les mèmes, ce réseau cache une part plus sombre, voire même dangereuse. Une enquête menée par des députés révèle l’impact inquiétant de l’appli sur la santé mentale des jeunes. Voici toutes nos explications sur ce que dit le rapport (et on

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Réseaux sociaux et estime de soi : 6 conseils pou...

Les réseaux, c’est cool. Mais si après avoir scrollé deux heures, quand tu t’arrêtes, tu te trouves nul… il est temps de changer les règles du jeu. Avec quelques réflexes simples, tu peux transformer ton feed en un espace qui booste ton estime de toi, au lieu de la casser. On te donne 6 astuces

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Jeux d’argent :  10 signes qui doivent t’ale...

Tu joues aux jeux d’argent et de hasard pour t’amuser et, pourquoi pas, gagner un peu d’argent. Mais petit à petit, tu sens que le jeu prend de plus en plus de place dans ta vie. Voici 10 signes qui montrent que tu deviens accro.      Tu dépenses de plus en plus  La dépendance aux

Le cannabis, une drogue pas si douce que ça

Tu crois que tu sais tout sur le cannabis, ses effets et ses dangers. Et si on jouait à un petit jeu. Juste pour voir si par hasard, tu n’aurais pas quelques idées reçues sur cette drogue…pas si douce que ça.    Le cannabis est une plante inoffensive   Vrai ou faux ?  Et bien non, sous son

Étudiants : comment gérer le stress et l’anxi...

Tu ne te sens pas bien et tu ne sais pas pourquoi ? Tu es triste ? Stressé·e ? Tu n’arrives pas à travailler ? Tu as du mal à t’endormir ? Être étudiant·e en pleine pandémie mondiale n’est pas facile et les raisons d’être anxieux·se ou déprimé·e sont nombreuses. Laurence Méron, psychologue clinicienne, te

Confinement  attention aux risques d’addiction
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Enfermé·e chez toi à devoir travailler sans pouvoir sortir ou voir tes proches, la vie en temps de Covid peut être source de stress, d’anxiété et d’ennui. Peut-être que, pour te faire plaisir ou t’occuper, tu as augmenté ta consommation de cigarettes ou de cannabis. Mais attention, des risques d’addiction existent. Nous faisons le point avec

Crise sanitaire : les addictions en nette hausse

Ecrans, tabac, psychotropes… Pour le compte de l’association Addictions France, l’institut de sondages BVA a mesuré les pratiques addictives des Français en cette période de crise sanitaire. Sans surprise, elles augmentent surtout chez les personnes dans les situations les plus difficiles. © DimaBerlin/shutterstock.com L’enquête* a été réalisée en février, entre les deuxième et troisième confinements.

Baptiste Mulliez, 29 ans : « L’amour de ma mère m’a sauvé de l’alcoolisme »
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Un jumeau qui prend trop de place, un père autoritaire, un rêve professionnel qui s’écroule, Baptiste ne trouve plus sa place dans le monde. À 15 ans, il découvre l’alcool. Boire lui donne un sentiment de liberté. À 24 ans, boire lui fait oublier la dérive de sa vie. Malgré les épreuves et les drames,

Baptiste Mulliez, 29 ans : « Avec l’alcool, je me sentais enfin libre »
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