Sais-tu combien d’heures par jour tu restes assis ou même allongé ? Beaucoup trop, selon certaines études qui pointent, en outre, un manque d’exercice physique régulier. Cette sédentarité et ce temps passé devant nos smartphones, consoles et autres écrans peuvent avoir des conséquences non négligeables sur notre santé. Difficultés pour s’endormir, fatigue, surpoids, douleurs aux
2024 est l’année de deux grands événements sportifs qui vont attirer les joueurs de paris sportifs : l’Euro de foot et les JO de Paris. Du pain bénit pour les opérateurs de jeux qui s’attendent à des bénéfices record. En amont, ils investissent dans un gros matraquage publicitaire : bonus, offres spéciales, influenceurs, Les opérateurs
Tu joues au PMU, tu grattes des tickets de la FDJ, tu paries sur le foot ? As-tu remarqué que parfois tu as du mal à t’arrêter ou que tu joues plus d’argent que tu ne le voudrais ? Tu crois que tu es le seul à ne pas maîtriser ta façon de jouer. En
La Coupe du monde de rugby arrive et les bookmakers se frottent déjà les mains. Car qui dit grand événement sportif dit hausse des paris sportifs. La Coupe du monde de foot 2022 a généré près de 600 millions de mises dans le monde. Et dans l’euphorie générale, même les plus indifférents au sport se sont
Tu es accro à la cigarette, au cannabis ou à l’alcool. Tu essaies de diminuer ou même d’arrêter ta consommation mais tu en baves. Le sport peut t’apporter un vrai soutien car il améliore ta condition physique et a des effets positifs sur ton mental ; deux atouts face à la dépendance. Tu veux en savoir
L’été est là ! Tu rêves de petites terrasses au soleil, de barbecues avec les potes, de pique-niques bien arrosés après ta journée de boulot. L’été, la consommation d’alcool a tendance à augmenter mais elle n’est pas sans risque. Soleil, chaleur et alcool ne font pas bon ménage. Alors cet été, on se fait plaisir
