Sortir, faire la fête, boire un verre avec les potes : c’est bien normal, et tu as raison d’en profiter pleinement. Ce n’est pas parce que tu es une fille que tu n’aurais pas le droit de boire autant qu’un garçon ! Mais ça vaut quand même le coup d’avoir deux-trois réflexes en tête pour
Depuis 2018, l’association « Lève les yeux » organise des ateliers de sensibilisation aux écrans dans les collèges. Réseaux sociaux, impact sur la santé, temps passé devant les écrans… Tout est abordé sans tabou. On a assisté à l’un de ces ateliers dans un collège de région parisienne. On te raconte ! 10 h 25. La cloche
Téléphone, tablette, ordinateur… Tu ne peux pas t’en passer et, pourtant, les écrans sont partout dans ta vie ! Mais sais-tu qu’en abuser avant de te coucher peut sérieusement perturber ton sommeil ? Si tu te sens fatigué toute la journée et que tu as du mal à te lever le matin, il est temps de comprendre
Sais-tu combien d’heures par jour tu restes assis ou même allongé ? Beaucoup trop, selon certaines études qui pointent, en outre, un manque d’exercice physique régulier. Cette sédentarité et ce temps passé devant nos smartphones, consoles et autres écrans peuvent avoir des conséquences non négligeables sur notre santé. Difficultés pour s’endormir, fatigue, surpoids, douleurs aux
« Paroles d’Ados, Regards de Pros » est un ensemble de 6 podcasts audio réalisés par le réseau Info Jeunes, avec 6 grandes thématiques : cyberharcèlement, données personnelles, réseaux sociaux, info/fake news, sexualité en ligne et jeux vidéo. Chaque podcast met en avant la parole des jeunes, à laquelle un expert est invité à réagir,
1. Tu es tout le temps sur ton téléphone Tu passes de plus en plus de temps sur ton smartphone. Tu pensais y rester 5 minutes et une heure plus tard, tu scrolles encore. C’est un signe d’alerte. Comme l’explique le docteur Juliette Hazart, médecin addictologue et autrice du livre Mon ado est accro aux
Découvrez le kit de communication complet 2025-2026 du programme Non aux addictions, oui à ma santé ! Ce programme national “Non aux addictions, Oui à ma santé” informe et sensibilise les jeunes aux addictions : alcool, tabac, cannabis, jeux d’argent et de hasard et, depuis 2025, écrans. Le CIDJ pilote et anime ce programme en
Un flyer à distribuer dans le cadre de vos échanges et actions de prévention Vous organisez un forum, une conférence ou un atelier de prévention aux addictions sur la thématique des écrans auprès des jeunes ? Pensez à distribuer ce flyer pour présenter les Écrans du programme Non aux addictions, Oui à ma santé !
Affiche « Écrans » du programme Non aux addictions, oui à ma santé, un programme national d’information et de sensibilisation des jeunes aux addictions. En 2025, l’addiction aux écrans rejoint les 4 addictions du programme : cannabis, alcool, tabac et jeux d’argent et de hasard. Mandaté par la Caisse Nationale d’Assurance Maladie pour mettre en
Le CIDJ vous propose une sélection de ressources incontournables sur les addictions. Sites web, enquêtes ou rapports, vidéos, etc. autant de supports pour découvrir ou pour approfondir ses connaissances sur les pratiques de consommation des jeunes et développer des actions pour les accompagner. Ces documents ont été réalisés dans le cadre du programme « Non aux
