Tu joues aux jeux d’argent et de hasard pour t’amuser et, pourquoi pas, gagner un peu d’argent. Mais petit à petit, tu sens que le jeu prend de plus en plus de place dans ta vie. Voici 10 signes qui montrent que tu deviens accro. Tu dépenses de plus en plus La dépendance aux
Monter un projet, on sait tous le faire. Après tout, la vie n’est que projet : partir en vacances, assembler un meuble suédois, organiser une fête… Ici comme ailleurs, c’est avant tout une question d’organisation et de méthode. C’est ce que nous vous proposons : une méthode et des outils ! La méthodo n’a d’autre
Tu as arrêté la cigarette ? C’est super ! Mais tu n’as pas arrêté de fumer. Désormais tu achètes des cigarettes électroniques, du tabac chauffé et surtout des Puffs. L’industrie du tabac n’a de cesse de t’expliquer qu’ils sont moins nocifs pour la santé. Tu penses vraiment que les vendeurs de nicotine sont devenus des philanthropes ?
Tu as entendu dire que le tabac chauffé est moins nocif que la cigarette. C’est, en tout cas, le message que l’industrie du tabac aimerait te faire passer. Qu’en est-il vraiment ? Est-ce inoffensif ? Est-ce moins addictif ? Pour t’aider à y voir plus clair, Santé Addictions a enquêté. Qu’est-ce que le tabac chauffé ? Le tabac chauffé
Tu es accro à la cigarette, au cannabis ou à l’alcool. Tu essaies de diminuer ou même d’arrêter ta consommation mais tu en baves. Le sport peut t’apporter un vrai soutien car il améliore ta condition physique et a des effets positifs sur ton mental ; deux atouts face à la dépendance. Tu veux en savoir
Combien de verres bois-tu par semaine ? Qu’en est-il de ta consommation de cannabis ? Fais un petit test très simple ! Compte, sans tricher, tous les verres d’alcool que tu as bu cette semaine et réponds aux questions suivantes. Si tu fumes du cannabis, réponds à ce questionnaire. Si tes résultats suggèrent une consommation problématique,
