Un replay du webinaire du mercredi 18 juin 2025 de 9h30 à 11h « L’apport des compétences psychosociales dans la prévention des addictions ». 💻 Ce webinaire a pour objectif de sensibiliser les professionnels à l’enjeu des CPS (compétences psychosociales) dans la prévention des comportements à risque et notamment des addictions. Intervenants Il est co-animé par
Les objectifs principaux de cet évènement étaient : d’éclairer les professionnels de façon à mettre en lumière les risques liés aux écrans (manque d’interaction, sédentarité, troubles du sommeil et de la vision) de fournir des ressources et des exemples concrets (sites tels que Je protège mon enfant, e-enfance.org, Addicted). Des leviers d’actions et des stratégies
Les réseaux, c’est cool. Mais si après avoir scrollé deux heures, quand tu t’arrêtes, tu te trouves nul… il est temps de changer les règles du jeu. Avec quelques réflexes simples, tu peux transformer ton feed en un espace qui booste ton estime de toi, au lieu de la casser. On te donne 6 astuces
Tu es un passionné de jeux vidéo ? Tu peux y passer des heures sans t’arrêter. À la maison, c’est tendu à cause de ça. Mais s’amuser sans dépasser les limites, c’est possible. Pour cela, mieux vaut connaître les signes d’alerte et avoir les bons réflexes. « J’ai commencé j’avais 8 ans mais je ne
L’été, c’est fait pour se reposer, kiffer, respirer. Mais ton téléphone, qu’en fait tu ? Tu l’éteins, tu lèves le pied, ou tu continues à swiper entre deux baignades ? Réponds oui ou non à ce petit quiz pour faire le point sur ta relation aux écrans et t’aider à lâcher les réseaux le temps
Pendant dix ans, Angélique, créatrice de la chaîne Youtube « Ivre de vie » a été sous l’emprise de l’alcool. Issue d’une famille où la consommation était banalisée, elle a commencé à boire dès l’adolescence. Aujourd’hui, après un long combat, elle partage son témoignage pour montrer qu’il est possible de s’en sortir et de retrouver une vie
Sortir, faire la fête, boire un verre avec les potes : c’est bien normal, et tu as raison d’en profiter pleinement. Ce n’est pas parce que tu es une fille que tu n’aurais pas le droit de boire autant qu’un garçon ! Mais ça vaut quand même le coup d’avoir deux-trois réflexes en tête pour
Depuis 2018, l’association « Lève les yeux » organise des ateliers de sensibilisation aux écrans dans les collèges. Réseaux sociaux, impact sur la santé, temps passé devant les écrans… Tout est abordé sans tabou. On a assisté à l’un de ces ateliers dans un collège de région parisienne. On te raconte ! 10 h 25. La cloche
Téléphone, tablette, ordinateur… Tu ne peux pas t’en passer et, pourtant, les écrans sont partout dans ta vie ! Mais sais-tu qu’en abuser avant de te coucher peut sérieusement perturber ton sommeil ? Si tu te sens fatigué toute la journée et que tu as du mal à te lever le matin, il est temps de comprendre
Sais-tu combien d’heures par jour tu restes assis ou même allongé ? Beaucoup trop, selon certaines études qui pointent, en outre, un manque d’exercice physique régulier. Cette sédentarité et ce temps passé devant nos smartphones, consoles et autres écrans peuvent avoir des conséquences non négligeables sur notre santé. Difficultés pour s’endormir, fatigue, surpoids, douleurs aux
