Smartphone, réseaux sociaux, séries, vidéos YouTube… Les écrans font partie du quotidien. Difficile d’imaginer une journée sans eux. Mais le fait de scroller partout et tout le temps, peut-il finir par impacter les cours, la mémoire et la motivation ? Spoiler : oui ! Et plusieurs spécialistes tirent sérieusement la sonnette d’alarme. « L’écran de smartphone est l’écran le
Tu passes plusieurs heures par jour sur ton téléphone, ton ordi ou ta tablette ? Attention, tes yeux et ton corps pourraient bien en payer le prix fort. On a interrogé deux experts qui t’expliquent les risques liés aux écrans sur ta santé… et comment les éviter. Tes yeux en première ligne : la myopie, une épidémie
Selon une étude de l’Arcom* en 2025, les ados passent en moyenne plus de 5 heures par jour sur les écrans. C’est ton cas aussi ? Rien d’étonnant. Tes réseaux sont conçus pour ça. Pourquoi ? Parce que ton temps d’écran vaut de l’or. On t’explique tout. « Je passe 27h par semaine sur les réseaux sociaux,
Zia, Sido et Nayeli, trois adolescentes, partagent avec nous, leur vision des jeux d’argent, la manière dont ils sont contrôlés, des risques de dépendances. Écoutons leurs témoignages. Zia, 17 ans : J’ai déjà joué à des jeux. Par exemple, à Noël, j’ai reçu en cadeau des petits tickets à gratter. Nayeli, 13 ans :
Tu es persuadé que tes connaissances en foot vont t’aider à gagner le jackpot ? Tu mises toujours sur le 13 car c’est ton numéro chance ! Il est facile de croire que tu vas finir par emporter le gros lot, surtout si tu as déjà gagné 5 euros lors d’un jeu de grattage. Stop ! il
Tu as probablement déjà entendu parler des casinos en ligne. Mais sais-tu que ces sites sont strictement interdits en France ? Pourtant, en 2023, environ 3 millions de personnes ont joué sur ces plateformes au moins une fois par mois, souvent sans savoir qu’elles sont illégales. Pourquoi sont-elles interdites et quels sont les risques ? Toutes les explications
Les jeux de grattage, un simple loisir ? C’est ce que veulent te faire croire les opérateurs de jeux. Mais ne te fie pas à leur allure ludique ! Ces jeux qui semblent si conviviaux et amusants sont très addictifs et peuvent devenir très problématiques pour les joueurs les plus vulnérables. Tu aimes gratter un ticket
Si tu apprécies les jeux de hasard et d’argent, sache qu’il existe des applications pour t’aider à mieux gérer ton temps de jeu et ta consommation. Il n’est pas toujours évident de se limiter et de rester dans des dépenses raisonnables. Voici cinq applis à télécharger sans tarder afin de maintenir une pratique modérée des
Tu consommes du cannabis régulièrement ? Tu commences peut-être à en ressentir les effets sur ta santé et ta vie en général : problème de concentration, mal-être, manque de sommeil, toux, maux de gorge et même troubles psychiatriques. Bien sûr, on est tous différents et cela peut varier d’une personne à l’autre. Mais réduire le cannabis, c’est
