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Sortir, faire la fête, boire un verre avec les potes : c’est bien normal, et tu as raison d’en profiter pleinement. Ce n’est pas parce que tu es une fille que tu n’aurais pas le droit de boire autant qu’un garçon ! Mais ça vaut quand même le coup d’avoir deux-trois réflexes en tête pour
Depuis 2018, l’association « Lève les yeux » organise des ateliers de sensibilisation aux écrans dans les collèges. Réseaux sociaux, impact sur la santé, temps passé devant les écrans… Tout est abordé sans tabou. On a assisté à l’un de ces ateliers dans un collège de région parisienne. On te raconte ! 10 h 25. La cloche
Sais-tu combien d’heures par jour tu restes assis ou même allongé ? Beaucoup trop, selon certaines études qui pointent, en outre, un manque d’exercice physique régulier. Cette sédentarité et ce temps passé devant nos smartphones, consoles et autres écrans peuvent avoir des conséquences non négligeables sur notre santé. Difficultés pour s’endormir, fatigue, surpoids, douleurs aux
1. Tu es tout le temps sur ton téléphone Tu passes de plus en plus de temps sur ton smartphone. Tu pensais y rester 5 minutes et une heure plus tard, tu scrolles encore. C’est un signe d’alerte. Comme l’explique le docteur Juliette Hazart, médecin addictologue et autrice du livre Mon ado est accro aux
« Loosamax, gros joueur, gros gains, grosse solitude. » Ce slogan, ça te dit quelque chose ? Ça rappelle un peu la pub d’un opérateur de paris sportifs, non ? Sauf que celle-là, elle n’est pas là pour te donner envie de parier ! Elle a été inventée par une classe de terminale du lycée Bartholdi, en Seine-Saint-Denis, pour
Tu passes des heures à jouer à tes jeux vidéo préférés et, de temps en temps, tu craques pour une « loot box » ? Tu n’es pas le seul et de nombreux joueurs se laissent tenter par ces « boîtes à butin ». Mais ces pochettes-surprises virtuelles nous incitent surtout à dépenser beaucoup d’argent en un simple clic. On
Pour la 4eme année, l’opération du "Mois sans tabac", organisée par le ministère de la Santé avec Santé publique France et l'Assurance maladie propose aux fumeurs et fumeuses d’arrêter de fumer pendant le mois de novembre. Ce défi collectif...
Tu as du mal à te concentrer en classe, tu bouges sans arrêt, tu es hyperactif et, même si on te demande d’arrêter, tu n’y arrives pas ? Peut-être as-tu été diagnostiqué porteur d’un TDAH (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité). Sais-tu que ce trouble peut aussi te rendre plus vulnérable aux addictions ? Nous
Zia, Sido et Nayeli, trois adolescentes, partagent avec nous, leur vision des jeux d’argent, la manière dont ils sont contrôlés, des risques de dépendances. Écoutons leurs témoignages. Zia, 17 ans : J’ai déjà joué à des jeux. Par exemple, à Noël, j’ai reçu en cadeau des petits tickets à gratter. Nayeli, 13 ans :